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今日は…⌒( ё)⌒

2010-02-27 (土) 21:48
update：10-02-28 (日) 8:26

MIZUNOアクア | 仕事

毎週(土)はレッスン後、エアロビクス養成コースですが、本日はMIZUNOアクアの仕事にＧＯ〜 [ビル] [走る人] [電車]

本日のエアロビクス養成コースは、栄紀さん＆サリーちゃん、そしてひとみちゃんにお任せです ('_-)

そしてワタクシは、今日から3日間、MIZUNOアクアBASIC養成コースがスタートです (^o^) [波]

1日8時間×3日間、みっちりのカリキュラムです [メモ] [鉛筆]

初日は、水の特性などの基礎理論やアクアビクスの基本動作をしっかりと学びます [OK]

たいてい、初日を終えると、みんなかなりの筋肉痛になります (x_x)

何故なら…

スタジオやプールサイドで、水を感じるような柔らかで粘りのある動きの練習を吐くほど行うからです (^_^;

スローな片足ジャンピングスクワットを何十回もやるようなものなんです (x_x)

プールには、鏡がないので、私たち指導者の動きがとても重要です (^_^) [チョキ]

また、プールは音響の環境があまり良くないので、見本になるような動きでお客さまに伝えなければなりません

ということで、初日にしっかり動きこむのです。

今日は朝の10時〜、1時間の休憩をはさんで、19時まで [腕時計]

私はレッスン後に合流しました [走る人] [波]

私が着いた頃には、すでに自分で作成したプログラムをクリアな動きで指導することにチャレンジしてました ('_-)

今回の参加者の皆さんは、何が素晴らしいって、フィードバックスキルがとても良かったです

グループドリルをしながら、お互いの良かった点や更にチャレンジしたら良いことをフィードバックするのですが、素晴らしい洞察力でした [目]

いやはや、この調子で養成コースが進めば、かなり期待出来ますね

養成コース終了後、講師３名で夕食を頂きながら、反省会… [リサイクル]

良い意味で熱いバトルが繰り広げられました (^o^)

お互い、良い養成コースになるように、遠慮せずに言いたいことを言い合いました [キスマーク]

しかし嫌な気分になる訳ではなく、スゴく清々しい気持ちになりました (-.-)

写真は本日担当の高村利恵さんと水田典孝さん (^_^) (^_^)

２人が良いバトルをしている時、私は美味しいビールを頂きながら (^_^) [ビールで乾杯] 、写真を撮っていました [カメラ]

２人共、良い表情してるでしょう

明日も朝10時〜19時までのハードスケジュールです [腕時計]

しっかり寝て、準備万端で頑張りましょう [パンチ]

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新しい記事: MIZUNOアクア養成コース2 日目終了〜(>.<)y-~
前回の記事: 銀メダル！おめでとう(*^o^)／＼(^-^*)

Comments (Close):1

中尾史生 10-02-28 (日) 9:54: 日曜日はアクアの養成コースですか土曜日は内藤コーチも担当してますし三浦さんとサリーさんとひとみさんが担当だったんですか一回三浦さんのサポート見たかったな京橋スポーツクラブでも三浦さんのレッスンに参加するときに｢君来なくていい｣と言われ去年の養成コースオーディションの時もし三浦さんおったら｢君はいーわ｣と思いますしでも三浦さんのレッスンは楽しいですし３月の２１日は守口イベントで三浦さんサリーさんの旦那さんの三井さんすぎ本さん宇津城さん岡本さん等が来ますしもちろん三浦さんとすぎ本さんのエアロ宇津城さんと岡本さんのエアロに出ますその次の２２日は京橋で金子さん竹ケ原さんすぎ本さん増子さんが来てラテンステップエアロイベントがありますし京橋レギュラーは三浦さんと岡本さんですイベントになるといつも仮装が楽しみで今年は寅年で阪神タイガースの衣装あと奈良で行ってる遷都くんもありますし仮装どれにするか迷ってますしルネサンスさんは基本的には仮装は禁止ですねそれは仕方ないし２２日のイベントに出るのはラテンとエアロに出ます明日の３月１日何の日か知ってます実は僕の誕生日です学年でいうとルネサンス養成コースにおる日隈くんと一緒です前回メールで送ったときに内藤コーチのレッスン受けるって入れましたが養成コース終了後日隈くんと増井さんのデビュー後僕も来れたら参加したいし楽しみにしておりますので養成コースの人達によろしくお願いします