インストラクターのブログ
フィットネスインストラクター内藤聖子のオフィシャルブログ
フィットネスインストラクター内藤聖子のオフィシャルブログトップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > アーカイブ > 2015年1月のアーカイブ

2015年1月のアーカイブ

MIZUNOアクアセミナー情報ー(^_-)-☆

  • 2015-01-15(木)09:40
  • 更新日:2015-01-15 09:47

MIZUNOアクアセミナー情報です

今年も役に立つセミナー満載でございます

MIZUNOアクアの認定インストラクターはもちろん、アクアエクササイズ指導者の方、これから水中エクササイズ指導者を目指す方・・・皆さまのご参加をお待ちしております。

2月15日 福岡1Dayセミナー
● MIZUNOアクア指導テクニック[必須3時間セミナー]
●H.I.C.T.~高強度インターバルサーキットトレーニング~ファンクラスの2本立て
両クラス共、ワタクシ内藤聖子が担当します。

詳しくはこちらから↓↓↓
150215fukuoka

3月22日 広島1Dayセミナー
●MIZUNOアクア BASICセミナー「4時間]
●MIZUNOアクア BASICファンレッスン[60分]
●GWファンレッスン~肩・股関節バリエーション~[60分]
お得な3本立て
高村利恵さんと2人で担当します。

詳しくはこちらから↓↓↓
150322hiroshima

その他、2015年もMIZUNOアクアは全国各地でセミナーを開催しています。

その他のセミナーは こちらからご覧ください

MIZUNOアクア講習会スケジュール

こちらの写真は以前の広島セミナーの様子です

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

新年会ー(*^▽^)/★*☆♪

  • 2015-01-14(水)22:10
  • 更新日:2015-01-15 09:40

DSC_0738.jpg DSC_0737.jpg

毎週(水)は、大阪中央公会堂にて、ヨガ&ピラティスのレッスンですde_02_0035_2.gif

淀屋橋界隈で働く女性のサークルとして、もう10年近く継続しておりますde_01_0066_2.gif

そして本日のレッスン後は、新年会でしたーde_06_0004.gifde_02_0004_2.gif

このサークルでは、夏の暑気払いと冬の忘年会か新年会の2回、飲み会を開催してます。

そしてこの飲み会では、『今年の抱負de_04_0019_2.gif』を1人ずつ発表することが恒例となっております

有言実行ですde_02_0059.gif

それぞれの抱負を発表し、想いを巡らせますde_01_0092_2.gif

また1年後、笑顔でこの会が開催されますようにーde_01_0067_2.gif

ちなみに部員募集中ですde_02_0065.gif

興味のある方は、コメントにて承りますde_01_0102.gif

今年もレッスンを受講されている皆さんがHappyな1年になりますようにーde_01_0064.gif

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

エアロビクス研修 2 Days(^^♪♪♪

  • 2015-01-13(火)18:53
  • 更新日:2015-01-13 18:53

先週末はエアロビクス研修の為、横浜へ行ってきましたー

(金)(土)の2日間、10:30~20:00というハードなスケジュールでした

2日間で、エアロビクス概論を学び、ウォーミングアップ~メインパート~クールダウンまで動きたおしましたー

さすがにヘロヘロ・・・

今回の受講者は・・・

なんと、ベトナムから来たスタッフ2名でした

実は私がお世話になっているR社が昨年、ベトナムに進出したのです

翌週(月)(火)に開催される全社員ミーティングに合わせて、事前研修も兼ねて、来日~

左側(女性):ジエン、右側(男性)グゥン、前中央:通訳のタンさん

いやーめちゃめちゃハードな2日間でしたが、ジエンもグゥンもすごく一生懸命にたくさんのことを学ぼうという姿勢が素晴らしかったーーー

わからないことは質問し、こちらが質問すると考えて答え、動く・・・。何度も何度も繰り返し、身体と頭で理解を深める・・・

ノートには学んだことをびっちりメモしていました

このお仕事の依頼を受けた後、言葉も文化も違うスタッフに教えることが出来るだろうか・・・と、少し不安もありましたが、まったく問題なしでした

国は違えど、フィットネスを指導し、お客さまの健康の為に働いているという同志、本当に充実した2日間を送ることが出来ました

教育=共育。私にとってもとても貴重な時間になりました

ベトナムのクラブもきっとこの2人が盛り上げてくれると確信しました

ジェン、グゥン、頑張れー

私の声となってくれたタンさん、ありがとうございました

そして、2015年も素敵で刺激的なお仕事が出来ますようにー

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

仕事始め(^人^)

  • 2015-01-07(水)10:01
  • 更新日:2015-01-07 12:55

お正月気分も徐々に抜けてきましたねーde_04_0019.gif

今年の仕事始めは、なんと1月3日でしたーde_02_0063.gif

1週間ぶりのレッスンで、自宅に帰りつくと、既に筋肉痛がっde_01_0092.gif

その後、サロンの仕事始めは1月5日(月)でした。

身体も少しずつ調子を取り戻してきましたde_01_0066.gif

サロンの朝は心地よく太陽の光が射し込み、癒しの空間となっております

DSC_0724.jpg

また、少しだけお正月仕様の装飾を施しました。

本年も『フィットネスサロンFG』を宜しくお願いいたします。

DSC_0725.jpg DSC_0726.jpg

年明け早々、1月18日(日)はファンレッスンde_02_0004.gif

2月1日(日)は、女性限定de_02_0035.gif輝くあなたの自分磨き講座を開催します。

皆さまのご参加をお待ちしておりますde_01_0067.gif

詳しくはこちらから↓↓↓ 1月5日の投稿をご覧ください

http://satokonaito.blogfit.jp/date/2015/01/05

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

2月1日(日)女性限定!輝くあなたの自分磨き講座★

  • 2015-01-05(月)16:16
  • 更新日:2015-01-05 16:28

さて、2015年も(株)Fitness Guideは楽しく、為になる講座が満載です

そして今回、初の試みである『女性限定!輝くあなたの自分磨き講座』を2月1日に開催します

今回のファンレッスンは女性がますます輝ける講座を多数ご用意しています

参加料は、2,160円(税込)で全てのレッスンが受講できます

女性限定!輝くあなたの自分磨き講座~身体とココロをもっと美しく

開催日
2015年2月1日(日)

受講料
2,160円(税込)
フリーチケット(全てのクラスが受講できます)

開催クラス
1.リフレッシュヨガ(10:30~11:30)講師:内藤聖子

2.オシャレは足元から(11:45~12:30)講師:廣野亜紀子

3.バレトン(13:00~13:45)講師:内藤聖子

4.自分を輝かせる!セルフデザイン(14:00~15:00)講師:高村利恵

5.エイジング美エクササイズ(15:15~16:00)講師:苅山奈保

6.お洒落は足し算&引き算(16:15~17:00)講師:森田都栄

スペシャル講座『四柱推命鑑定』(12:00~17:00)講師:金井真沙美
「四柱推命鑑定」はフリーチケット購入の方のみ受講可。
「四柱推命鑑定」は別途2,160円が必要となります。

各クラス紹介は以下よりご覧になれます

女性限定!自分磨き講座①

女性限定!自分磨き講座②

会場
フィットネスサロンFG(京都市下京区月鉾町47-3四条新町ビル7階)
map
阪急「烏丸駅」、地下鉄「四条駅」24番出口より徒歩2分

申込・問合せ
メール([email protected])より受付けております
下記事項をお知らせください。

件名『2月1日 自分磨き講座』
1.お名前
2.ご住所
3.TEL
4.メールアドレス
5.参加希望レッスン(全て)

後日、受付完了の返信をお送りします。

こちらからの返信が受信可能になるよう設定をお願い致します。

お問合せもメールにて承っております。

Fitness Guideのファンレッスンで身体もココロも美しくなろう

皆さまのご参加お待ちしております

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ホーム > アーカイブ > 2015年1月のアーカイブ

カレンダー
« 2015 年 1月 »
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
QRコード
リンク
インストラクター仲間のリンク
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る